Eine DVD als Kurzprogramm für Eilige oder einmal als Ergänzung zu anderen Sportarten. Das 2. Training ist intensiv und auf Fettverbrennung ausgerichtet. Barbara Klein und Andy Sasse motivieren in diesem Training zu einem schweißtreibenden Ganzkörperworkout. Der reaktive, einmalige Impact (Aufprall) der XCO-TRAINER verbindet Sport und Physiotherapie vom Feinsten.