TOGU Dynair Ballkissen XL, Ø ca. 36 cm

Was ist das Dynair Ballkissen XL?
Das Original Dynair Ballkissen XL - made in Germany - ist ein luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät und gleichzeitig ein Sitzkissen für bewegtes Sitzen. Als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball wird es als dynamische Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Beide Seiten haben eine samtig glatte Oberfläche.

Was bewirkt die Anwendung?
Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein.

Wie funktioniert es?
Durch die Luftfüllung, die Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

Erhältlich in 12 Farben:
9 Basis-Farben: rot, grün, türkis, blau, schwarz, terra, pearl, pink und blau-lila + marble und Konfetti blau-grün oder soft-violett