FLEXI-BAR Buch "Starker Rücken" von B. Klein

Artikelnummer: 00766FLE

Ein Leben ohne Kreuzschmerz? Dieser Frage geht der Ratgeber "Starker Rücken" nach. Neben fundiertem Wissen über die Ursachen von Rückenschmerzen hat das 144-seitige Buch das Ziel den Rückenschmerzen des Lesers auf den Grund zu gehen. Auch auf die richtige Ernährung wird in einem gesonderten Kapitel eingegangen.

Kategorie: CD/DVD und Bücher


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Bessere Übungen für Büro und zu Hause. Individuelle Trainingsprogramme rund um den gesunden Rücken von Barbara Klein und Michael Sauer. Über 100 Übungen, die im Büro, zu Hause, unterwegs oder im Studio durchgeführt werden können, helfen, die eigenen Rückenprobleme in den Griff zu bekommen und zukünftigen Schmerzen vorzubeugen. Die Übungen werden zum Teil mit Hilfsmitteln wie FLEXI-BAR® oder Gymnastikball durchgeführt. Die Mehrzahl der Übungen benötigt jedoch keine besonderen Geräte.

Artikelgruppe: Lieferant Flexi Sports
Frachtgruppe: FLE_standard

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